禁食吧，好用的禁食减肥软件，使用软件用户可以很好的控制自己的饮食行为，尽可能的控制自己的饮食节律，打造更舒适的饮食生活环境，结合合理的健身运动计划，高效控制自己的肥胖问题，有需要的用户可以下载使用！

禁食吧官方介绍

间歇断食跟踪器可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯。同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。

软件特色

我能间歇断食追踪吗？

间歇断食追踪器有多种断食计划，适合初学者、有断食经验的人群，男性和女性。断食追踪器会引导你完成计划，无需改变饮食习惯，即可轻松坚持下去。

间歇性断食是一种在断食和定期进食之间切换的饮食计划。它对你的新陈代谢有积极的影响，并帮助你减肥。和我们一起减肥，改善你的健康状况!

这是安全的吗？

是安全的。这是的自然、安全的减肥方式。研究表明，一直进食会使身体不停地消化，无法休息。而断食期间，你仅仅是暂时停止进食，来使肝脏休息一下。

软件亮点

自噬

排毒和细胞再生

初级

简单有效的禁食计划，最受初学者的欢迎。现在就开始吧，让你的身心逐步习惯禁食。

中级

如果你有一定的禁食经验，可以开始此计划。用最流行的禁食方法，有效推进你的减肥进程！

高级

如果你有丰富的禁食经验，想要挑战自己，请开始此高级禁食计划。你将在4周内见证自己身体的蜕变！

app功能

1.同时，帮助你有效减肥，让你更健康，更有活力！不节食，不反弹；

2.每天，我们可以在平台上设定自己的目标和任务，你可以轻瘦，不用节食；

3.它对你的新陈代谢有积极的影响，并帮助你减肥。和我们一起减肥吧。

软件优势

1、专门为很多想要减肥的用户所打造，在这里可以有着全面的方式;

2、各种科学的计划每天都在更新，根据你的实际情况来定制;

3、还可以在这里坚持打卡，很多科学的健康食谱都会为大家提供。

更新日志

v22.9.28更新内容

解决了已知bug

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