change健身app是一款健身管理的软件，给你专业科学的健身规划，让你的健身体验更舒适；你能选择健身的方式，用于减脂、塑性、增肌等各方面，让健身更有针对性，提高健身的效率，能够适用于多个健身场景，让你的健身更方便，提高健身的质量。通过3D展示的教学掌握各个健身动作的要领，让健身动作更完美，健身更专业。

Change健身官方版介绍

Change是一个基于精品健身短视频分享的爱好者社区，你既可以发现来自全球的健身健美生活方式类内容，也可以学习到最干的健身知识 。

Change健身官方版功能

1、制定自己的训练计划，便于规划自己的健身方法，提高健身的质量；

2、各种塑性训练统一记录，让你知道塑性的重要性，给你更好看的身体曲线；

3、快速增肌训练，通过运动进行蛋白质摄入，快速提升体重，让身材更丰满；

4、观看3D演示的健身细节，便于学习到专业的健身方法，让健身更高效；

5、减脂训练，给你专业的减脂方法，提高运动量，让脂肪燃烧更快，提高减脂的效率；

6、查看健身达人分享的健身心得，让你有更多的健身干货，提高健身的意志力；

Change健身官方版特色

1、智能训练计划

数百套智能定制健身计划，健身、燃脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、Be fit私人教练等，根据身体数据和需求，科学生成训练计划；

1000+训练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等；

各项锻炼数据全记录，可视化图表精准记录和分析健身成 果，见证自己的改变；

2、火爆全球的健身软件，数十万忠实会员的选择

Change健身-您的专属健身伙伴，不管是火辣夏日，还是数九寒天，在家庭，在健身房，或在户外，让Change健身陪伴您，开启塑形、增肌之旅！

Change健身官方版亮点

1、专业科学的健身教学，让你掌握健身的技巧，提高健身的效率，效果更明显；

2、多种健身方式分类管理，满足你不同的健身需求，让健身管理更真实；

3、适用于多种场景，让你在各种场景下都能快速完成健身，提高健身的效率；

4、专业的教学课程让你知道每个健身动作的要求，便于掌握健身的技巧；

5、自定义健身计划，根据科学的健身方法快速健身，让健身变得更专业；

6、海量的干货随意查看，了解健身达人们的健身效果，提高自己健身的欲望；

Change健身官方版更新

v4.3.13版本

性能优化，让训练和视频更流畅！

酷炫的分享页面，将训练与更多的人分享！

Bug修复，带来更棒的使用体验！

v4.3.11版本

性能优化，让训练和视频更流畅！

酷炫的分享页面，将训练与更多的人分享！

Bug修复，带来更棒的使用体验！

Change健身官方版优势

用户在Change健身app内可以购买正品健身器材、以及所需的各种商品，一站式服务，感兴趣的小伙伴快来下载Change健身app吧!

Change健身官方版点评

1、这里拥有最全的健身宝典，叫每一位用户如何选择适合自己的健身计划；

2、这里有专属商城提供给要增脂的用户，超多实用好物和健身装备等你来买；

3、这里配有专业的翻译字幕，任何语言都翻译好了，视频不用害怕看不懂。

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