睡眠大师是一款生活服务app，该款软件已经过绿色认证，可放心下载安装，生成报告直观反映你的睡眠情况，也能为你准确的测量出你晚上的睡眠数据，让第二天的你也活力满满，享受安稳的睡眠之夜，使用这款软件可以帮助你轻松入眠，有需要的用户，快来！

睡眠大师介绍

睡眠大师是睡眠健康伴侣应用，我们从大自然与冥想中获得灵感，海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空，减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。 帮助你更好进行创作、工作、生活和学习。

睡眠大师特色

睡眠大师，让你和你爱的人，能够找回理想睡眠。理想睡眠，应该是在8小时的睡眠周期里，暂时摆脱现代都市的急促生活与紧张压迫，让身体在睡眠过程中充分休息恢复，并将紧绷的神经得到舒展放松，让人以精神饱满的姿态，开启新的一天。

非穿戴式睡眠监测，无须接触却能准确监测整夜的睡眠状态，图形化数据报告让你一目了然;内置眠音助眠技术，应用数字化异步音频变频技术，让你全身心地沉浸在自然放松当中，轻松进入8倍速高效恢复的黄金深睡眠;自我睡眠测评，简单几步便能及时掌握自身睡眠及健康状态，结合专家咨询，为你提供真正贴合需求的睡眠解决方案。

睡眠大师功能

--神奇脑电波：加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波。

--优雅白噪音：认真采集鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等23种自然之音，配合专业人声录制，只因音乐是减压放松、安神助眠解药；

--冥想呼吸术：基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一颗不安的心在此定格。

--个性化定制：构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景，同时设置可独立控制音量大小与播放功能。我们来生产设计，你来选择什么是完美的组合。

睡眠大师更新

v3.4.0版本

已优化大部分功能

睡眠大师评测

·温柔音乐跟你道晚安，每周更新多个高质量内容；让你枕着温暖入眠；

·我们有清风般纯净的自然之声，平静舒服的轻音乐，让你快速放松慢慢进入梦乡；

·帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告与解读，让你有的放矢地改善睡眠；

·通过设定好的闹钟，以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你，赶走起床气；入睡和起床后的标签选择。

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