优创生活健身app是一款运动健身软件，用户可以利用这些器械做好自己的健身操做，体适能评估等功能，用户们每天通过该平台来监督自己的运动状态，动作评估，它拥有静态评估，是能够让用户进行使用的，海量的健身课程随时在线来学习，非常方便好用，感兴趣的用户赶紧来!

优创生活健身app介绍

优创生活健身app是结合跳绳、哑铃、健腹轮等智能家用小器械使用，能够实时精确获取训练过程中的心率、消耗卡路里等数据，记录每一次的训练到云端，提供可视化的数据统计分析及长期的数据存储。

优创生活健身app优势

1、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。

2、开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。

3、坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧。

优创生活健身app亮点

体适能评估

评估用户健康体适能，包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度

动作评估

通过多种动作，对学员的肌肉失衡情况进行评估

静态评估

评估用户体态情况，发现体态问题

运动表现

从力量、敏捷、平衡三个方面，综合评定学员运动表现情况

优创生活健身app测评

1、软件的教学动作都是非常简单的，新手没有基础也可以快速学会；

2、在平台上可以看到很多健身专家的分享，它们也会给你推荐减肥方法；

3、软件超过200节健身课程，600个训练动作，只需4～30分钟，拥有完美身材。

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