凯格尔运动app是手机上得一款专门带领用户做凯格尔运动得教学运动软件，定制不同的运动目标。只要输入月经来的日期和月经周期，这也就导致了膀胱没有力量来排出尿液，专属运动计划定制，平台化提供了海量的运动课程可以在线学习，来这里为大家提供全面的课程，就会为用户智能推算出下一次来月经的时间，在凯格尔运动app中，做相关的运动后，不尴尬。每天坚持健康打卡并且看最新的运动数据，平台还提供经期的记录，包括手环和智能手表等都可以连接。

凯格尔运动特色

丰富的数据内容，统计数据栏中展示了紧致度、持久度、控制力以及最大握力等数据信息

真人发音的配音标准，每一个课程中都附带了真人教练发音标准资源，引导用户练习

一目了然的紧致度得分标准，不仅提供了统计数据内容，同时展示每项数据详情中的得分标准条状图

的计划，在统计中心的数据栏旁边设置了植物栏目并同步展示相应的植物成长统计状态

凯格尔运动亮点

在您整个训练周期，我们可以计算您盆底肌的多项数据指标，并且给出建议和知道

我们针对不同人群，提供了针对性的盆底肌训练课程，满足他们的康复需求

我们的智能凯格尔训练球采用微力敏专利技术，可以感受您盆底肌收缩的微小压力

相互配合我们的智能化凯格尔训练球，可以协助女性在家里轻松进行凯格尔训练

凯格尔运动优势

简易的健身运动，可提高骨盆，进而改进膀胱作用，避免骨盆内脏器官垂脱，并有利于提高夫妻生活品质等;

认真细致的桌面图标，见到您手机上的人，并不会了解该系统软件的主要用途;

可挑选震动提醒、视觉效果和视频语音具体指导，协助您进行凯格尔运动，平时凯格尔锻练，每天轻轻松松开展。

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