gofit开练是一款帮助你健身的软件，gofit开练官方最新版软件还能通过智能分析你的历史训练数据，使用gofit开练可以帮助你编排训练计划，另外在gofit开练内还能清晰查看到自己每天的运动量、能够满足不同用户的训练需求，三分化还是五分化？为你展示每一块肌肉的训练效果，每一块铁，又简称为开练app，训练时长等等，科学的健身才能塑造完美的形体，让你每天坚持运动打卡，养成良好的运动习惯。

gofit开练介绍

针对健身爱好者的训练辅助APP，能帮你快速记录数据，创建计划，跟踪效果。“相信积累的力量，相信进步有迹可循，相信每一次训练，每一组动作，每一块铁，都是你蜕变的基石。——献给终身训练的你”

gofit开练功能

【训练计划】

将训练内容一键生成计划，下次训练直接套用，还能自定义分类整理训练计划。

【统计分析】

智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，助你快速复盘训练效果。

【高效记录】

让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组统统不在话下。

【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

【丰富动作库】

300+常见训练动作，覆盖各种训练器械，持续更新扩展，还支持自定义动作。

gofit开练亮点

1.丰富多样的运动方式，用户可以选择跑步，骑行，也可以练瑜伽，特别方便。

2.平台汇聚了全国各地的运动爱好者，在线可以相互沟通交流，共同监督一起运动。

3.用户可以轻松设置运动目标，让你轻松瘦身，也可以快速减肥，增肌。

gofit开练特色

1、运动时及时侦测心率及血氧、定时测量，让你对自己的健康状况了若指掌。

2、所有体重及BMI历史资料都以丰富的图表呈现，健康趋势，一目了然。

3、记录包括步数、行走距离、热量消耗及睡眠时间及品质，帮助您更加了解自己，进而达成健康目标。

4、设定您的体重目标后，将自动规划进度定时提醒，伴您循序渐进达成目标。

gofit开练优势

1、独创GPS轨迹运动算法，准确记录各类运动轨迹;

2、利用大数据分析，建立符合国人的运动数据分析模型;

3、更准确记录运动过程中的能量消耗，帮助运动者科学减肥。

gofit开练测评

这款训练主题的软件特别火爆，用户可以根据个人需求选择独特的训练方式，也可以制定科学的运动计划，让你在线进行运动打卡，随时了解你的运动时长和消耗的卡路里数据，系统可以智能的为你记录历史数据，科学进行分析，非常可靠。

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